Atenção!
Com o aumento das temperaturas,
cresce o número de casos de pedras nos rins.
A explicação está na quantidade de
água que ingerimos. O nefrologista norte-americano William Haley explica que,
durante os dias quentes, nosso corpo perde muito líquido e não fazemos a
reposição adequadamente, o que deixa a urina mais concentrada e acelera a
produção de cristais.
Mais que tomar água, a dica para se livrar de pedras nos
rins é comer repolho.
Além de ser rica em fibras e
vitamina B6, a verdura ajuda a eliminar o oxalato de cálcio, matéria-prima das
pedras que se formam nos rins.
Fonte: Jornal Estado de Minas - 21 de outubro de 2012
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